אי ירידה במשקל למרות דיאטה - פותרים את הבעיה

אי ירידה במשקל למרות דיאטה

איך לפתור את הבעיה של אי ירידה במשקל למרות דיאטה באופן קל ופשוט ללא מאמץ

הגורמים העיקריים למצב של אי ירידה במשקל

אי ירידה במשקל למרות דיאטה הוא מצב שבו למרות מאמצים לרדת במשקל לא משיגים הצלחה. 

מדובר במצב שגורר תסכול גדול ורב, 

משום שהוא מלווה בדיאטה, בתזונה מופחתת ומותאמת, 

הוא מלווה בהרבה ציפיות ותקוות, 

ומה שקורה שהפעולה של ירידה במשקל אינה מצליחה. 

במצב שבו חפצים לרדת במשקל, 

אנשים מקפידים על תזונה טובה, לרוב אוכלים מעט ממה שרגילים, 

מאמצים תפריט מוגבל ומצומצם 

אבל אז הם רואים אי ירידה במשקל

לפעמים הם יראו בהתחלה שיש קצת ירידה, אבל אז יראו עצירה בירידה במשקל. 

ואפשר להבין את התסכול של אי ירידה במשקל – 

הרי רגע לפני שעולים על המשקל מקווים לראות ירידה, מייחלים לראות תוצאות, 

אבל אז הם עולים על המשקל, והוא… מראה את אותו מספר שוב ושוב.

אי ירידה במשקל היא בעיה שאני נתקלת בה יום יום וכמעט שעה שעה

ממטופלות שפונות אליי מתוסכלות, ומבקשות עצה. 

זה קורה כמעט לכל אחת. 

לקוחה באה, מספרת כיצד היא מקפידה להתאים לעצמה תזונה דיאטטית, 

אפילו קפדנית מאוד, 

וכשהיא הולכת להישקל היא רואה את התוצאה העגומה מבחינתה, 

שהיא לא יורדת במשקל.

היא באה אליי ואומרת לי בכאב – אני בדיאטה ולא יורדת במשקל, למה זה קורה? 

למה לא יורדים במשקל? 

ישנם גורמים רבים המובילים למצב המתסכל של אי ירידה במשקל: 

בעיות גופניות שונות, שינויים הנוגעים לגיל, בעיות הורמונליות, צריכה של מזונות לא מותאמים לגוף, אי הקפדה על כללים והוראות, לקיחת תרופות או מוצרים מעכבי ירידה במשקל, ועוד. 

כל אלה יכולים לגרום למצב של אי ירידה במשקל

מדובר במספר גורמים שבגללם הירידה במשקל לא מצליחה, 

או שגורמים לכך שיש עצירה בירידה במשקל, 

ולמצב שבו אישה בדיאטה ולא יורדת במשקל. 

חשוב להבין – הגורמים שונים מאדם לאדם, 

ובנוסף לאדם אחד יכולים להיות יותר משני גורמים שיגרמו למצב אי ירידה במשקל

אי ירידה במשקל למרות דיאטה, אם כך, הוא מצב שבו תשמרי ותקפידי על תזונה טובה ונכונה, ובכל זאת את עלולה לראות שאת לא יורדת במשקל.

מדובר בתופעה מוכרת וידועה. 

אז נשאלת השאלה – 

למה אתה לא יורד במשקל? וגם את, למה את לא יורדת במשקל? 

זכרי, הגוף שלך זו מכונה מדהימה. עם כמה צעדים פשוטים קל להוריד במשקל ולחיות חיים בריאים ומלאי אנרגיה. שלך, מזל

כל אחד צריך לבדוק ולבחון מהי הסיבה האישית שלו ושלה למצב של אי ירידה במשקל למרות דיאטה. 

עצירה בירידה במשקל – תופעה שמתרחשת בכל דיאטה וקל לפתור

עצירה בירידה במשקל היא אימתו של כל אדם או אישה שעושה דיאטה. 

את מחליטה החלטה מעצימה לגבי עצמך – מהיום דיאטה! 

את מפנטזת על החיים שאחרי – 

להיות קלת משקל, ללבוש כל מלתחה שתרצי בלי מגבלה, להרגיש נינוחה ובריאה, להיות מלאת מרץ ולא עייפה.  

נשמע הכי מדהים בעולם!

מגיע הרגע בו את מחליטה, זה הרגע לאמץ דיאטה, תזונה בריאה. 

יש אינספור שיטות דיאטה. 

אנו כמובן דוגלים בשיטות הדיאטה הטובות והבריאות ולא בדיאטות שמזיקות לגוף. 

אבל הנה משהו שיקרה לך בכל דיאטה. 

גם בדיאטה המושלמת בעולם. בשלב מסוים של הדיאטה, גם לאחר שירדת במשקל, קיימת עצירה בירידה במשקל. 

את מבחינה שלמרות שאת ממשיכה בתזונה טובה נכונה ובריאה, 

המשקל מראה את אותו מספר. 

כאן מגיע רגע של בהלה. למה המשקל שלי נעצר כשאני כל כך מקפידה על תזונה נכונה ובריאה? 

לפעמים בגלל אי ירידה במשקל למרות דיאטה נוקטים בצעדים קיצוניים. 

מתחילים להוריד עוד ועוד מוצרים מהתפריט, 

לאכול רק חסה ומלפפון, וזה לא פוסק. 

המשקל בשלו. הוא תקוע על אותו מספר קילוגרמים שמסרבים בתוקף לרדת. 

אז כאן בדיוק המקום לספר לך שזו לא תופעה שקורית רק לך. 

בכל דיאטה מגיע שלב של עצירה בירידה במשקל. 

העצה הראשונה שלי עבורך היא לא להיכנס לפאניקה ולחשוש ש"הלכה הדיאטה". 

להיפך, עלייך להירגע ולדעת שהבעיה מוכרת וקיימים פתרונות לבעיה. 

הירידה במשקל העידה שנקטת בתזונה שעוזרת לירידה. 

העצירה היא רק תחנה בדרך, שבעזרת צעדים פשוטים תתגברי עליה והירידה תימשך. 

אם נקטת בשיטת דיאטה לא בריאה שיותר קרובה להרעבה – 

עצירה בירידה במשקל תגיע במהרה. 

כי הגוף לא באמת יכול לעמוד בתזונה דלה לאורך זמן. 

וכל תוספת של מוצר כבר תגרום לעליה במשקל. 

אז קודם כל הקפידי על דיאטה בריאה ושפויה. 

ואז, אם את עושה דיאטה בריאה שפויה ומפוקחת, לעיתים הסיבה של אי ירידה במשקל למרות דיאטה קשורה בהרכב המעיים שלך. אבל אל דאגה!

עכשיו, יש לי משהו חשוב לחשוף –

פתרון שעזר לי ולנשים רבות היא נטילה של פרוביוטיקה מיוחדת 

שדואגת למאזן מושלם של החיידקים הטובים במעי. 

התוצאה מורגשת בזמן קצר. הפרוביוטיקה מטפלת בבטן שלך מהשורש. 

היא מסייעת למערכת העיכול לעבוד טוב ונכון ומובילה לחילוף חומרים יעיל ותקני. 

מניסיון של נשים רבות עם פרוביוטיקה FLY, אם סבלת ממצב של עצירה בירידה במשקל – לאחר שאת מתחילה לצרוך את הפרוביוטיקה, העצירה תיפסק והמשקל ימשיך לרדת למרבה השמחה וההקלה. 

התוצאות וההצלחה מורגשים וניכרים. 

רבות מהלקוחות שלי מגיעות אליי בתחילת הדרך, מתוסכלות מאוד. 

הן מתחילות בדיאטה ורואות שאינן יורדות, 

ואז מורידות עוד מוצר ועוד אחד מהתפריט. 

לא מספיק שלמשך תקופה ארוכה הן נמנעות מכל המאכלים שהן הכי אוהבות, 

המצב לא משתפר. 

והן מורידות גם ממאכלי הדיאטה שלהן. ועדיין דבר לא זז. 

הן מגיעות למצב שאוכלות כמו ציפור, והמשקל בשלו. 

לאחר מסע לא מוצלח שכזה הן באות אליי ושואלות מתוסכלות למה הן לא מצליחות. 

למה יש עצירה בירידה במשקל

הבטן שלהן נפוחה, האנרגיה בתחתית, והמצב הנפשי ירוד, 

כי כל מה שרצית וחלמת עליו לא קורה, למרות שאת כל כך מתאמצת. 

עצירה בירידה במשקל היא הרגשה מאוד לא נעימה שאני מכירה היטב מקרוב, גם אני חוויתי זאת אי שם בעבר הרחוק. ופתרתי זאת. אשתף אותך כיצד.

אם את לא יורדת במשקל כדאי שתיישמי את הטיפים הבאים

התחלת דיאטה, ואת מחכה לתוצאות שלא ממש מגיעות. 

את לא יורדת במשקל למרות שאת מקפידה על תפריט דיאטה חדש ובריא 

שאמור לסייע לירידה במשקל. 

למצב של אי ירידה במשקל למרות דיאטה יש מגוון גורמים וסיבות. 

לכל בנאדם יש סיבות אישיות לאי הירידה במשקל. 

לכן – אם את לא יורדת במשקל, מומלץ שתבדקי את התפריט שלך. 

אולי בגלל בעייתיות שקיימת בו התופעה פוקדת אותך. 

נסי לחשוב מהן הסיבות שגורמות לכך אצלך! 

אבל עם זאת, יש גם גורמים כלליים  – סיבות וגורמים שאופייניים לכולם ולכולן. 

אני מגישה לך מספר טיפים שמומלצים לכולם. נסי לאמץ חלק מהטיפים

כדי שיסייעו לך לצלוח את העובדה שאת לא יורדת במשקל. 

הנה מספר עצות שלי, ונקודות למחשבה בדרך לירידה יעילה במשקל: 

  • ודאי שאת עושה דיאטה בריאה ולא דיאטת כאסח. בדיאטה קיצונית הגוף עסוק בלאגור וגם אם תראי ירידה במשקל, משקלך יעלה במהרה. 
  • בדקי אולי יש תרופות וחומרים שאת צורכת שמשפיעים על חילוף החומרים בגופך. אולי הם מאטים את פעולת הגוף ולכן את לא יורדת במשקל
  • מומלץ לשלב בדיקות דם לבדוק חוסרים, ותפקוד בלוטת התריס. 
  • ויטמינים ומינרלים – לפעמים תוספי תזונה יכולים להבריא את פעילות הגוף ולסייע בגלל שהם מובילים לאיזון בגוף. 
  • פרוביוטיקה – הוכח כי מאזן פרוביוטי טוב בגוף ובמעיים משפיע על חילוף החומרים בגוף. דאגי ליטול פרוביוטיקה מסוג איכותי שתשפר את מצב מאזן חיידקי המעי. ותועיל לגופך לרדת במשקל. 

בעצם מה שאני רוצה בין היתר לומר לך, 

זה שאם את לא יורדת במשקל

הרבה סיכויים שהסיבה טמונה במצב שבו הגוף לא במיטבו ולא מאוזן. 

אגלה לך סוד – אם הגוף אינו בריא בבסיס שלו, 

אז גם כאשר את מאמצת אורח חיים בריא הירידה במשקל לא תגיע במהירות. 

הסיבה היא שכל עוד הגוף לא יהיה מאוזן, הוא לא יתפקד במצב המיטבי שלו. 

מה שאומר – שאם את נוקטת באורח חיים בריא וקפדני 

והגוף אינו מאוזן עדיין ובריא – זה למעשה כמו פול גז בניוטרל. 

עלייך לטפל בבעיה שלך מהשורש

אז רגע לפני שאת משקיעה אנרגיה, זמן ואולי גם לא מעט כסף בשיטות דיאטה שונות, 

אם את רוצה לראות מכל מאמצייך תוצאות – 

חשוב מאוד שתטפלי בבעיה מהשורש. 

ואז יש על מה לדבר!

שורש זו מילה מפחידה 

אבל היא לא בהכרח מעידה שדרוש כאן עכשיו פתרון ארוך ותהליך מתיש, 

אם את לא יורדת במשקל,

לפעמים דווקא צעד אחד קטן ופשוט יכול לפתור בעיה אחת גדולה ושלמה. 

צעד קטן שעוזר לגוף שלכן ומוביל לחילוף חומרים מהיר ובריא בזכות גוף שעובד יעיל. 

זכרי – אי ירידה במשקל למרות דיאטה היא בעיה שניתנת לפתרון!

למה לא יורדים במשקל למרות הדיאטה? התשובה לשאלה פשוטה

למה לא יורדים במשקל היא אחת השאלות הגדולות 

ששואלים את עצמם בני אדם רבים ובוודאי גם חוקרים. 

אנשים רבים רוצים לחיות חיים בריאים וחיוניים עם גוף בריא שמתפקד היטב. 

המפתח לכך הוא משקל גוף בריא ומאוזן. 

גוף בעל משקל עודף סובל מבעיות והוא בעל סיכון לגורמי תחלואה שונים 

שנובעים מכמות גבוהה של שומנים וסוכרים, לחץ דם גבוה ועוד. 

כחלק מאורח חיים בריא אנשים רבים מאמצים דיאטה 

במטרה לרדת במשקל ולשפר את איכות חייהם, 

וגם את בריאותם ובדיקות הדם. 

או סתם להרגשה טובה חיונית ובריאה.  

כאשר הם אינם מצליחים הם תוהים כיצד ייתכן, למה לא יורדים במשקל

הם הרי שומרים על תפריט מאוזן, עושים דיאטה ועדיין לא מצליחים במשימתם. 

אי ירידה במשקל למרות דיאטה היא תופעה מוכרת ונפוצה. 

המדע ועולם הרפואה והתזונה כבר יודעים לענות מדוע היא מתרחשת. 

התוצאה הרבה פעמים קשורה לגורמים שונים בגוף ופעמים רבות לאיזון הגוף. 

לפעמים שינויים קטנים גורמים לתוצאות גדולות. 

וכך, לפני שעושים בדק מעמיק, לפעמים פתרון פשוט אחד פותר את כל הבעיה של אי ירידה במשקל. 

במחקרים בתחום של בריאות ומשקל 

מצאו שלהרכב הפרוביוטיקה במעיים יש משמעות רבה 

לקיומו של גוף בריא ומאוזן. 

מרבית האנשים אינם מקפידים בתזונתם. 

אצל רבים מהם מאזן חיידקי המעיים מתערער, 

ויש יותר חיידקי מעיים שליליים מאשר חיוביים, 

ואז – מנגנון חילוף החומרים נפגע. 

במצב כזה יש תשובה מאוד ברורה ופשוטה לשאלה למה לא יורדים במשקל

הבשורה המשמחת שמדובר בגורם שקל לטפל בו. 

נטילת פרוביוטיקה טובה ואיכותית יכולה לתת מענה מקיף לבעיה. 

דוגמה למוצר כזה היא פרוביוטיקה FLY, 

לאחר שנוטלים אותה – כל הגוף מרגיש אחרת, כל הגוף מגיב אחרת. 

מה בעצם מתרחש? 

משק חיידקי המעיים מתאזן מחדש, הבטן פחות נפוחה ומציקה. 

וגם רואים ירידה במשקל. 

ואז כבר לא שואלים את השאלה הבוערת – למה לא יורדים במשקל

מידע חובה למי שנמצאת בדיאטה ולא יורדת במשקל

אי ירידה במשקל למרות דיאטה.

האם את אחת מאותן נשים, 

נמצאת בדיאטה ולא יורדת במשקל

בכל רגע נתון נשים רבות מכירות היטב את המצב. 

לצידן, יש נשים רבות שמכירות את הבעיה, אבל מהעבר. 

אני מכירה לא מעט כאלה שהגיעו אליי מתוסכלות, 

והיום הכול אצלן אחרת. 

כלומר, כל אחת מהן הצליחה לפצח את התשובה 

למה היא בדיאטה ולא יורדת במשקל. 

אז אם גם לך זה קורה, בדיאטה ולא יורדת במשקל – את לא לבד. 

יש עוד רבות כמוך וגם רבים שלא יורדים בקלות במשקל. 

ודבר חשוב – שיש פתרון שעוזר לירידה במשקל. 

כן, זה אפשרי שאת תשמרי על תזונה בריאה וטעימה, אורח חיים בריא, ותצליחי. 

כבר לא תרגישי שאת בדיאטה ולא יורדת במשקל

יותר מכך, תרגישי שאת מצליחה!! 

אז איך זה קורה? 

לפעמים אנו שומרים על תזונה טובה ונכונה ולא מצליחים לרדת במשקל, 

ולרוב הסיבה גופנית. 

את בטח רוצה לעזור לעצמך ואני כאן לעזור לך.  

אחרי שנים של תסכולים בעצמי. הגעתי ללב הגרעין ולפתרון. 

בסופו של דבר במרבית המקרים 

מצב שבו את בדיאטה ולא יורדת במשקל 

קשור למצב לא מאוזן של חיידקי המעיים. 

הכוונה במילים פשוטות – 

חיידקי המעיים השליליים רבים יותר מחיידקי המעיים הטובים והחיוביים. 

אז התשובה בעצם טמונה במתמטיקה פשוטה – 

צריך להגיע למצב גופני מאוזן, 

שמתרחש כאשר מספרם של חיידקי המעיים הטובים 

גובר על מספרם של חיידקי המעיים השליליים. 

אז לפתרון קוראים במילה אחת – פרוביוטיקה. 

אפשר לצרוך פרוביוטיקה דרך מאכלים. 

אנו מכירים מאכלים רבים שמכילים בתוכם פרוביוטיקה, 

ובראשם יוגורטים המכילים חיידקים ידידותיים. 

אולם גם אם צורכים מאכלים רבים שמכילים פרוביוטיקה, 

עדיין מספרי החיידקים הטובים הוא אמנם טוב, 

אבל מזערי לעומת זה הנדרש באמת לגוף. 

צריכה של קפסולת פרוביוטיקה איכותית וטובה מכניסה בבת אחת לגוף כמות מספקת של חיידקים טובים שמגיעים למערכת העיכול ומסייעים לאיזון במערכת העיכול במעיים ובקיבה. 

עם מערכת מאוזנת של חיידקים טובים 

הגוף מתפקד בצורה טובה ויעילה הרבה יותר – 

ואחד המקומות שהדבר מתבטא בהם באופן ברור זה במערכת העיכול, בחילוף החומרים.

כשחילוף החומרים משתפר, מרגישים באופן ניכר את תוצאות הדיאטה.  

כל מי שנמצאת בדיאטה ולא יורדת במשקל 

מרגישה זמן קצר אחרי צריכת הפרוביוטיקה את השיפור. 

המוצר שעבד הכי טוב עבורי, 

ועבור נשים רבות שאני מכירה ושזכיתי להכיר במהלך עבודתי, 

הוא פרוביוטיקה FLY. 

לפרוביוטיקה הגעתי בעצמי אחרי מסע מתיש משלי. 

בגיל 20 וקצת הייתי מאמנת כושר שהמילה דיאטה לא אמרה לה דבר. 

ואז חליתי במחלה שפגעה בתפקודי הכבד שלי. 

המחלה הזאת אילצה אותי ליטול כדורים אגרסיביים שגרמו לי לעליה חדה במשקל. בנוסף, הם גם לא פתרו את הבעיה הבריאותית שלי. 

לכן נאלצתי לחקור ולנבור, למצוא פתרון אחר, לא הקונבנציונלי הרגיל. 

ניסיתי שיטות דיאטה רבות ואף אחת לא עזרה ולא סייעה לי. הגוף נשאר באותו המצב. 

במהלך המחקר הפרטי שלי הגעתי לספר 

שבו למדתי על כוחה של התזונה לסייע לנו בירידה במשקל. 

אבל לא תזונה שהיא תפריט של דיאטה, אלא שלב אחד מקדים, 

תזונה שעוזרת להבראת הגוף. 

במהלך הנבירה הגעתי למחקרים על החיידקים הפרוביוטיים 

שפתחו לי לגמרי את המחשבה וההבנה. 

השילוב של התזונה הטובה ובעיקר מוצרי פרוביוטיקה 

עשו מה שלא הצליחו לא הרופאים ולא הכדורים. הכל קרה והצליח. 

מאז, הגעתי לייעוד והשליחות שלי.

עזרתי לעצמי ואחרי כן לנשים רבות אחרות. 

וזה מה שאני עושה כבר כמה שנים טובות ומלווה אלפי נשים להצלחה. 

מניתי את היתרונות של הפרוביוטיקה המיוחדת הזאת, 

במיוחד בעזרה שלה לתהליך ירידה במשקל: 

היא מטפלת בבטן מהשורש ועוזרת למערכת העיכול לעבוד בצורה טובה ויעילה. 

פרוביוטיקה FLY מכילה גם צמחים מרגיעים. ולמה זה טוב? כי כאשר הגוף נמצא בסטרס הוא מפריש קורטיזול שגורם לבטן נפוחה ולחילוף חומרים תקוע. 

אז המוצר עושה את המקסימום עבורך גם ברמה הגופנית וגם הנפשית. 

וכך, גם בבעיה שנראית ברגע הראשון סבוכה מבינים – אפשר לפתור בקלות מצב של 

אי ירידה במשקל למרות דיאטה.

אהבת את מאמר? שתפי אותו

עם תוצאות אי אפשר להתווכח