בטן נפוחה בגיל המעבר – פותרים את הבעיה

בטן נפוחה בגיל המעבר – איך מתמודדות עם הבעיה הכל כך נפוצה? מה גורם לבטן נפוחה? נגלה ונפתור נשים רבות סובלות מנפיחות בטנית, בטן נפוחה בגיל המעבר, ועוד. מהן הסיבות ובעיקר כיצד ניתן לפתור את הבעיה בטן נפוחה אצל נשים – למה התופעה נפוצה כל כך?  בטן נפוחה בגיל המעבר היא בעצם אחד המאפיינים שמעידים […]

חילוף חומרים – מה שחשוב לדעת

חילוף חומרים – מה חשוב שנדע? איך לגרום לחילוף חומרים מהיר איך נעזור ליצור חילוף חומרים אופטימלי מה זה חילוף חומרים חילוף חומרים הוא נושא רחב. מה זה חילוף חומרים ? לפני שנדון בסוגיה של הקשר בין חילוף חומרים לבריאות שלנו ולמשקלנו, חשוב קודם כל שנדע מה זה חילוף חומרים בכלל, מהי הגדרת המושג. חילוף […]

איך לזרז חילוף חומרים – הטעויות והפתרונות

3 הטעויות שלא ידעת שאת עושה עם חילוף החומרים שלך – איך לזרז חילוף חומרים חילוף חומרים גבוה מסייע לירידה במשקל – איך לזרז חילוף חומרים? סקר מצא שלמעלה מ-91% מהנשים עושות טעויות "קטנות" שגורמות להאטה בחילוף החומרים שלהן. איך לזרז חילוף חומרים? התשובה במאמר  חילוף חומרים גבוה כמצב אידיאלי לגוף איך לזרז חילוף חומרים […]