זהו סוג טבעי של חומצה (לא מיוצר במעבדה), והיא מאפשרת ספיגה מלאה של החומצה הפולית בגוף. זה קריטי כי אולי את כבר יודעת, שחומצה פולית מונית מומים מולדים בעובר, ומשרד הבריאות ממליץ ליטול 400 מק”ג של חומצה פולית כל יום, במיוחד לפני הכניסה להיריון ובמהלך השליש הראשון שלו. 

הברזל כידוע מסייע לשאת את החמצן לכל תאי הגוף, ומתוך כך הוא מסייע לפעילות מחזור הדם, מערכת החיסון, מחזק את הגוף בהתמודדות עם מחלות וזיהומים, ועוד. 

אצל נשים בהיריון ומניקות, ברזל מסייע למנוע אנמיה, שהיא סינדרום רפואי בעייתי המוביל לחיוורון, סחרחורות, עייפות יתר, נשירת שיער, ועוד המון דברים בעייתיים. אבל אל חשש! תוסף סופר מאמי עשיר בברזל ומסייע לגוף להתגבר על האנמיה. אבל זה לא סתם ברזל! זהו ברזל רך, מסוג כזה שנספג בגוף בצורה קלה, ולא גורם לתופעות לוואי במערכת העיכול. 

שיח הגדל בעיקר במזרח אסיה, ומשמש גם הוא לצרכים רפואיים מזה אלפי שנים. לפי הרפואה הסינית, הצמח הזה מזין ומניע את כלי הדם, מעורר את זרימת האנרגיה בגוף, מסיי לטיפול במחלות של כלי דם ולב, דלקות כרוניות, חולשה ועייפות פיזית ונפשית, כאבי ראש, מחלות כבד שונות ועוד. גם בימינו, בעולם המערבי הצמח הזה הפך לנפוץ כאמצעי לשמירה על בריאות מערכת הרביה של נשים.

צמח שמאוד נפוץ בארץ ישראל עם שורה ארוכה של שימושים ותועלות רפואיות. למשל, השומר ממריץ תהליכי עיכול וספיגת מזון. עבור נשים בהיריון, השומר (במינונים מסוימים) מסייע לניקוי הרחם לאחר לידה. במינונים אחרים, הצמח מסייע להפיה והרגעת הגוף, מסיי בהסדרת פעולת העיכול, גם לך וגם לתינוק שלך. 

צמח שנפוץ בהודו, המזרח התיכון ואפריקה, ונעשה בו שימוש מזה אלפי שנים כ”פצצת תזונה” – כי הוא מפוצץ בחומרים מדהימים: ט=ביוטין, ויטמינים מסוג A ו-B ו-C, סיבים תזונתיים, ברזל, מגנזים, ועוד המון! ואם זה לא מספיק? ברפואה האסייתית החילבה ידוע כמסייע להגביר ייצור חלב אם, ומומלץ בחום לנשים שרוצות שתפוקת חלב האם שלהן תגדל. 

תמצית העלים מעץ המורינגה מגיעים אלינו מהודו, שם הם נמצאים בשימוש אלפי שנים למניעת חסרים תזונתיים לשיפור הבריאות, בעיקר בקרב נשים בהיריון ונשים מיניקות. בהודו נאמר עליו שהוא מסוגל למנוע 300 מחלות שונות! הוא מלא במינרלים, ויטמינים, נוגדי חמצון ומאות רבות של חומרים אנטי-ויראלים, אנטי-דלקתיים, אנטי-חיידקיים ועוד.

מזה אלפי שנים שהג’ינג’ר נפוץ ברפואה ההודית המסורתית לטיפול במגוון מחלות ובעיות, וגם היום הוא מאוד נפוץ לטיפול בהפרעות עיכול, בחילות והקאות. אז אם את סובלת מבחילות במהלך ההיריון – הג’ינג’ר שיש בסופר מאמי יעזור לך לשמור על הרוגע בגוף שלך ויפחית את הבחילות שמשגעות אותך.