כמה טוב שאת כאן.
אני לא יודעת כמה זמן את עוקבת אחריי ומכירה אותי
ב-4 שנים האחרונות פיתחתי את שיטת האכילה שלי המובססת
על תורת הרמב”ם וברוח הבריאות הטבעית!
________________________
את שיטת האכילה לומדים ומטמיעים בקורס “בוחרת לאכול נכון”,
קורס עמוק ומקיף של שנה וחצי! יכול להיות שהתעניינת בעבר בקורס שלנו ומכל מיני סיבות לא נרשמת, ועכשיו אני רוצה להציע לך לעשות יחד איתי הכנה לפסח כדי שתעברי את פסח מבלי לעלות במשקל
בזכות הערכה שפיתחתי, ערכה ממוקדת לחג הפסח.
אני מחלקת את פסח ל-3 שלבים:
שבוע לפני פסח
פסח עצמו
ויומיים אחרי פסח
בכל חלק נלמד במדויק איך עלינו לנהוג
וכך יהיה לך סדר מה בדיוק עליך לעשות.
אין אצלי דיאטות ותפריטים קיצוניים
יש גבולות מאוד ברורים
אבל גם המון חופש
מה שמאפשר בחירה רחבה ותחושת שחרור ושפע בתהליך!
(אני רוצה שתהני בחג!)
הערכה כוללת
גם הדרכה בוידאו
וגם הדרכה בכתב!
כך שזה לא משנה איזה שיטה נוחה לך יותר – יש לך את כל האופציות!
כמובן שאפשר גם לצפות בוידאו וגם לקרוא את התמלול
בערכה תקבלי קבצי עזר
מסודרים להדפסה ותלייה על המקרר
כך שהכל יהיה לך מול העיניים
ותוכלי להתמקד במה שלימדתי אותך
ולהצליח ליישם בקלות!
רוצה לעבור את פסח בשלום מבלי לעלות במשקל?
אני רוצה להציע לך הצעה מטורפת!!!!
רק תחשבי על כל מה שתרוויחי
בזכות הערכה שפתחתי במיוחד לפסח:
יהיה לך סדר ובהירות איך עליך לנהוג לאורך החג (וגם לפני ואחרי)
תהי קלילה ונינוחה עם הגוף שלך
לא תעלי במשקל
תשמרי על הבריאות והאנרגיה שלך!
מייל מסודר עם גישה למיני-סייט פרטי
עם כל חומרי הערכה.
הערכה שלך לכל החיים. כך שכל שנה תוכלי לחזור לערכה ולפעול לפי ההנחיות
תקבלי הדרכה מפורטת בוידאו
שבה מזל מסבירה איך מתנהלים
שבוע לפני החג,
בחג עצמו וביומים שאחרי החג
תקבלי קובץ מסודר עם תמלול מלא של ההדרכה
שבו מזל מסבירה את העקרונות שהוצגו בוידאו, כדי שיהיה לך קל ליישם
תקבלי קבצי עזר להדפסה ותלייה על המקרר
שיעשו לך את החיים קלים ויזכירו לך בדיוק מה עליך לעשות
את הולכת להיות ממש מופתעת!
למרות שיש מקום רק ל100 נשים!
מחיר ערכת ההכנה לפסח של מזל כהן
תעלה לך רק 197 ₪!
אבל שימי לב!!!
הפעם זה הולך להיות ממש משוגע!!!
את לא הולכת לשלם 197 ₪!
שימי לב הערכה תעלה לך רק
49 ₪
והמחיר הוא רק להיום
לאחר מכן ההרשמה נסגרת!
למה???
כי אני רוצה שתרשמי מהר ותכיני את עצמך לחג!
לאחר ההצטרפות תקבלי מייל ברוכה הבאה עם כל הפרטים החשובים.
חלק ראשון – שבוע לפני פסח – הכנה לפסח
אני מאמינה שהכנה היא אם ההצלחה!
ולכן שבוע לפני פסח זה זמן מצוין לעשות ריסטארט לגוף ולבצע ניקוי קליל.
אני אתן לך כל מיני טיפים לניקוי וגם סדרי יום של ניקויים לדוגמא,
את תבחרי את הניקוי שהכי מתאים לך ותבצעי אותו!
(ואני מבטיחה לך שגם אם תעשי 30% מהטיפים שאתן – את תרגישי מדהים ומוכנה לחג)
המטרה היא שתגיעי קלילה לפסח וזה יגרור תגובת שרשת טובה גם בפסח!
חלק שני – פסח עצמו- מה עושים בחג
אין ספק שהחג עצמו הוא מאתגר, הרבה ארוחות חג,
מארחים, מתארחים, שפע של אוכל!
ולכן תקבלי ממני מסגרת ברורה עם כללים פשוטים ליישום
שיעזרו לך להיות בשליטה ולנהל את האכילה שלך
מבלי להרגיש שאת חוסכת מעצמך או לא נהנית בחג
ועדין תצליחי לשמור על קלילות, אנרגיה ובריאות טובה,
כי בסוף הכל עניין של איזון!
בסוף פסח תרגישי קלילה, תהי מאושרת שסיימת את פסח מבלי לעלות במשקל!
חלק שלישי – יומיים אחרי פסח – חוזרים לשגרה
גם בחלק הזה אציע לך לעשות ניקוי קליל במשך יומיים לאזן את הגוף מחדש ולחזור לשגרה!
מותר לאכול הכל! נשמע מוזר! אני יודעת!
אצלנו הדגש הוא לא על מה שאסור, אלא על מה שבריא לאכול וכך לאט לאט מה שלא מתאים פשוט יוצא מהתפריט כי את מתאזנת, מניסיון שלנו, ברגע שאת מגבילה את עצמך, את עוד יותר לא מצליחה לעמוד במה שהצבת לעצמך.
יש לנו תלמידות מכל העולם, מכיוון שהתהליך עובר באינטרנט, אפשר לעשות אותו מכל מקום! וזה מה שטוב בקורסים שלנו, הכל דיגיטלי.
קודם כל את מקבלת ערכה לכל החיים וכל שנה את יכולה לחזור לצפות בה וליישם,
בנוסף את חוסכת המון זמן להגיע למקום, לצאת מהבית, לדאוג לבייביסיטר, בכל זאת , לפני פסח זו תקופה לחוצה!
מתאימה מאוד ואף מומלצת, כשאת בהריון/מניקה עליך לדאוג לא רק להזנה של עצמך, אלא גם להזנה של העובר!
לסיום – אין לי שום מטרה ללחוץ עליך ולעשות משהו שלא נכון לך,
אבל חשוב לי להבטיח שלא יהיה כאן פספוס
שנובע מהתלבטות שלך שלא נתתי לך מענה עליה!
ולכן אני אשמח שתשלחי לנו מייל
[email protected]
עם כל השאלות שיש לך שלא קיבלת עליהם מענה
ואנחנו כמובן אענה לך 🙂